恩健同行2021年11月6日1 分鐘腸道是人類的第二個大腦腸道神經系統位於腸道內,被稱為第二神經系統大腦。研究表明,我們的大腦與腸道的健康密切關聯。95%體內令人感到快樂的血清素(快樂荷爾蒙),便是由腸道微生物製造的,而壓力和焦慮會導致腸易激綜合症。